Спорт и Фитнес - Футбол - Интересные и полезные Футбол упражнения для У8 - У9 возрастных групп

Antonio | Просмотров: 850


Футбол упражнения для У8 может быть реальное удовольствие, и они являются своего рода введением в футбол для детей. Это должны быть интересные и удерживать внимание детей, чтобы они учились игре. Большинство парней, читающих это, безусловно, должно быть, вынашивал мечту стать футболистом, а-ля Сантьяго в цель фильма. Если у вас есть, я уверен, вы знаете, что футбол упражнения все о. За успехи в футболе, если ты чувствуешь искру, вы должны тренироваться дети молодых. Их следует поощрять, чтобы начать обучение с 7 лет. Таким образом, если вы знаете футбольный вундеркинд, я уверен, вы хотели бы читать то, что идет вверх.

--- Футбол по праву называют культурной показатель Италии

Слушать и рисовать
Это весело футбол сверлом, которое улучшает навыки аудирования и контроль мяча детей во время прохождения. Игроки встают в 2 линии лицом друг другу. Расстояние между двумя линиями должно быть примерно 15 - 20 футов. Отдать им мяч и попросите игроков передавать мяч назад и вперед, среди них и все время рассказывал историю. Это один из интересных проходя упражнения. Как только игроки овладеть искусством прохождения, вы можете иметь много вариантов.

--- Футбол - вторая религия Бразилии

Зеленый
Опять же, это помогает игрокам с их навыками контроля мяча. Распределить игроков равномерно, бок о бок, и дать каждому из них мяч. Один из игроков располагается в лицо другим, около 30 метров. Теперь игра начинается, когда игрок места отворачивается и кричит "зеленый свет". Это является свидетельством для других, чтобы вести мяч к нему. Этот игрок вернется и скажет красный свет, который означает, что игроки должны остановить дриблинг и замерзают мгновенно. Самое интересное заключается в том, что если игрок говорит красный свет и если кто пойман в движении, перемещении игроком есть к отступлению 5 шагов. Тот, кто попадает сначала на свет, потом берет верх, и игра возобновляется.

Капать всю дорогу
Это упражнение главным образом фокусирует на дриблинг и помогает в инициировании быстрые ответы. Чтобы сделать это упражнение, отмечать 10-Ярд квадратный. Попросите каждого игрока, чтобы начать ведение мяча в квадрате. Тогда тренер будет назвать имя какой-либо части тела в то время как игроки дриблинг. Загвоздка в том, что как только игрокам часть тела, будучи вызваны, они должны попробовать и немедленно получить мяч в контакте с этой частью тела. После соприкосновения мяча и части тела, они несут с дриблингом. После того как дети привыкнут к этому упражнению, тренер может перейти к расширенным дрели той же природы.

Акулий объед
Чтобы сделать это упражнение, марка небольшой прямоугольник и дать 2 игроков красные майки и остальные, желтые. Те, что с красной рубашки пескарей и желтый акулы. Теперь, каждый из пескарей будет иметь мяч в ногах. Когда тренер кричит: 'иди', пескарей следует начать дриблинг в игровой сетки, используя обе ноги. В то же время, акулы стоял бы кроме пескарей, но вне сетки. В следующий раз, когда тренер говорит "иди", "акул" выйдет на сетке и попытке украсть мяч подальше от пескарей. Трюк здесь заключается в том, что акулы получают только 15 секунд, чтобы сделать это. Гольян выбило из игры, если акула способна украсть мяч от него. Последние минноу оставаться объявляется победителем. Это упражнение в значительной степени способствует мастерстве игроков, дриблинг и украсть мяч от другого игрока.

Так что все про футбол упражнения дети могут попробовать. Все лучшее будущим Майкл Оуэнс и Зинедин Zidanes!



Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Интересные и полезные Футбол упражнения для У8 - У9 возрастных групп Интересные и полезные Футбол упражнения для У8 - У9 возрастных групп